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Editions du Septénaire
eLibrairie Spiritualité Gnose Hermétisme

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Science, Méditation et pleine Conscience

de

19.00

Jouvence Editions

Science, méditation et pleine conscienceLa science confirme les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience et ouvre de nouveaux horizons… Quoi de commun entre un ermite à demi-nu méditant jambes croisées dans une forêt d’Extrême-Orient, et un cardiologue se concentrant sur son souffle avant d’opérer à cœur ouvert?

En quelques décennies, la méditation laïque a révélé l’étendue de ses bienfaits dans toutes les sphères de notre société moderne (réduction du stress et des affections qui lui sont liées, de la douleur, du vieillissement cellulaire, etc). Elle fait l’objet de très nombreuses études en neurosciences, en médecine et en psychologie qui ont confirmé ses vertus et observé ses effets sur le cerveau. En même temps, le dialogue entre méditation et physique moderne – relativité, physique quantique et théorie du chaos – se révèle d’une fécondité inattendue pour bouleverser nos préjugés communs, élargir notre vision et nous ouvrir à la fascinante étrangeté de l’univers et de la conscience…

Cet ouvrage, préfacé par Ilios Kotsou et Pierre Gohar, explore en détail les convergences entre la méditation et les différentes avenues de la science moderne de manière claire et pédagogique. Il nous fait toucher du doigt tout ce que la méditation peut nous apporter, individuellement et collectivement, pour la paix et le bien-être de tous.

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Description

«Olivier Raurich nous livre un ouvrage rafraîchissant qui présente de manière compréhensible et agréable des connaissances fondamentales passionnantes.»
Ilios Kotsou.

«Ici, la méditation est présentée non seulement comme un outil thérapeutique, mais surtout comme un chemin autonome de connaissance de soi.»
Pierre Gohar.

Informations complémentaires

Poids 0.45 kg
Dimensions 23.8 × 16.8 cm
Date de parution

2017

Nombre de pages

215

ISBN

978-2889118113

Auteur

RAURICH Olivier

Olivier Raurich naît à Paris en 1960. Il fait des études de mathématiques à l'Ecole Normale Supérieure. En 1984, il rencontre Sogyal Rinpoché, maître bouddhiste tibétain et auteur du Livre Tibétain de la Vie et de la Mort, et devient son interprète en France, il l'accompagne lors de ses tournées d'enseignement dans les pays francophones. Depuis de nombreuses années, il anime des conférences, des séminaires et des retraites basées sur la sagesse bouddhiste, tout en poursuivant une carrière d'enseignant dans les classes préparatoires aux grandes écoles scientifiques. Il a ainsi acquis une grande expérience de l'enseignement du bouddhisme dans le monde d'aujourd'hui. Olivier Raurich intervient régulièrement aux émissions « Sagesses Bouddhistes » sur France 2.
RAURICH Olivier
UGS 9782889118113 Catégories , Éditeur

Informations complémentaires

Poids 0.45 kg
Dimensions 23.8 × 16.8 cm
Date de parution

2017

Nombre de pages

215

ISBN

978-2889118113

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